Dosering vuxna: 1–2 kapslar per dag eller enligt rekommendation. Detta är ett kosttillskott. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil. Förvaras utom räckhåll för små barn. DRI för kalium är 2000 mg. DRI för magnesium 375 mg. DRI för kalcium är 800 mg. DRI för zink är 10 mg. DRI för järn är 14 mg. DRI för mangan är 2 mg. DRI för koppar är 1 mg. DRI för krom 40 µg. DRI för selen är 55 µg. DRI för jod är 150 µg. DRI för molybden 50 µg.