Är Skin Cycling nyckeln till fantastisk hy? Våra hudterapeuter förklarar allt du behöver veta
Skin Cycling – trenden som tagit skönhetsvärlden med storm och som sägs vara en utmärkt rutin för alla som vill optimera sin hudhälsa. Men är Skin Cycling verkligen något för alla? Trots att rutinen har hjälpt många och i grunden följer ett bra tankesätt, är det viktigt att alltid utgå ifrån den egna hudtypen. Våra experter reder ut allt du behöver veta och varnar för eventuella fallgropar.
Skin Cycling – trenden som tagit skönhetsvärlden med storm och som sägs vara en utmärkt rutin för alla som vill optimera sin hudhälsa. Men är Skin Cycling verkligen något för alla? Trots att rutinen har hjälpt många och i grunden följer ett bra tankesätt, är det viktigt att alltid utgå ifrån den egna hudtypen. Våra experter reder ut allt du behöver veta och varnar för eventuella fallgropar.
Vad är Skin Cycling?
Skin Cycling innebär i korthet att man delar upp produkterna i ett rullande 4-dagars schema i stället för att använda alla aktiva hudvårdsprodukter varje dag och därmed riskera att irritera huden. Då får huden vila från en ingrediens medan nästa jobbar och du får ut det mesta av dina hudvårdsprodukter. Låt oss ta en titt på hur du kan dela upp din kvällsrutin:
Dag 1: Exfoliering
Den första kvällen i Skin Cycling schemat använder du en exfolierande produkt för att avlägsna tilltäpptheter och döda hudceller. Murad Vita C Glycolic Serum kombinerar effektivt exfolierande glykolsyra med C-vitamin, som ger en jämnare hudton och lyster till huden.
Skin Cycling innebär i korthet att man delar upp produkterna i ett rullande 4-dagars schema i stället för att använda alla aktiva hudvårdsprodukter varje dag och därmed riskera att irritera huden. Då får huden vila från en ingrediens medan nästa jobbar och du får ut det mesta av dina hudvårdsprodukter. Låt oss ta en titt på hur du kan dela upp din kvällsrutin:
Dag 1: Exfoliering
Den första kvällen i Skin Cycling schemat använder du en exfolierande produkt för att avlägsna tilltäpptheter och döda hudceller. Murad Vita C Glycolic Serum kombinerar effektivt exfolierande glykolsyra med C-vitamin, som ger en jämnare hudton och lyster till huden.
860 kr Rek.pris 1 180 kr
By Wishtrend
186 kr Rek.pris 279 kr
Exuviance
549 kr
Dag 2: Retinol
Under den andra kvällen i Skin Cycling-rutinen används en retinolprodukt som stimulerar cellförnyelseprocessen i huden för en yngre, spänstigare hud. Dermalogica Dynamic Skin Retinol Serum innehåller hela 3,5% retinoid komplex som effektivt jobbar på åldrstecken medan koncentrerar squalane hjälper huden återhämta sig och skyddar dess fuktbarriär. När du börjar använda retinol kan huden ibland kännas torrare och små plitor kan komma upp till ytan. Vänj in retinolet i huden och applicera den mellan två fuktgivande produkter för att undvika irritation.
Under den andra kvällen i Skin Cycling-rutinen används en retinolprodukt som stimulerar cellförnyelseprocessen i huden för en yngre, spänstigare hud. Dermalogica Dynamic Skin Retinol Serum innehåller hela 3,5% retinoid komplex som effektivt jobbar på åldrstecken medan koncentrerar squalane hjälper huden återhämta sig och skyddar dess fuktbarriär. När du börjar använda retinol kan huden ibland kännas torrare och små plitor kan komma upp till ytan. Vänj in retinolet i huden och applicera den mellan två fuktgivande produkter för att undvika irritation.
Dermalogica
1 139 kr Rek.pris 1 225 kr
Great Deal
Dermaceutic
689 kr Rek.pris 885 kr
Gåva
SkinCeuticals
1 150 kr
Dag 3 och 4: Återfuktande och barriärstärkande
Den tredje och fjärde kvällen ligger all fokus på återfuktande och barriärstärkande produkter som låter huden vila och bli stark. Exfoliering och peeling ger huden ett ordentligt träningpass, så efter dag 1 och 2 får djupverkande serum och återfuktande krämer hjälpa huden återhämta sig. Klairs Rich Moist Soothing Cream är en storfavorit som återfuktar på djupet samtidigt som den verkar lugnande på känslig hud.
Den tredje och fjärde kvällen ligger all fokus på återfuktande och barriärstärkande produkter som låter huden vila och bli stark. Exfoliering och peeling ger huden ett ordentligt träningpass, så efter dag 1 och 2 får djupverkande serum och återfuktande krämer hjälpa huden återhämta sig. Klairs Rich Moist Soothing Cream är en storfavorit som återfuktar på djupet samtidigt som den verkar lugnande på känslig hud.
Selling fast
80 ml 20 ml
Klairs
95 kr Rek.pris 129 kr
50ml 30ml
Augustinus Bader
971 kr
Gåva
I'm From
343 kr Rek.pris 599 kr
By Wishtrend
299 kr Rek.pris 399 kr
Gåva
SkinCeuticals
1 890 kr
Morgonrutinen då?
Hur ska man tänka kring morgonrutinen när man kör Skin Cycling? Jo, då är fokuset, likt dag 3 och 4, att stärka och återfukta huden. Att använda ett effektivs solskydd är A och O inom all hudvård, men speciellt viktigt när man använder syror och retinol. Beauty of Joseon Relief Sun SPF50+ PA++++ Rice + Probiotics ger ett effektivt solskydd samt näring och vård till huden med hjälp av 30 % risextrakt och spannmålsfermenterade extrakt.
Hur ska man tänka kring morgonrutinen när man kör Skin Cycling? Jo, då är fokuset, likt dag 3 och 4, att stärka och återfukta huden. Att använda ett effektivs solskydd är A och O inom all hudvård, men speciellt viktigt när man använder syror och retinol. Beauty of Joseon Relief Sun SPF50+ PA++++ Rice + Probiotics ger ett effektivt solskydd samt näring och vård till huden med hjälp av 30 % risextrakt och spannmålsfermenterade extrakt.
Selling fast
Beauty of Joseon
156 kr Rek.pris 249 kr
Great Deal
Selling fast
Dermaceutic
339 kr Rek.pris 585 kr
Dermalogica
783 kr Rek.pris 1 025 kr
Dr Ceuracle
244 kr Rek.pris 349 kr
Allies of Skin
333 kr
Vad säger hudterapeuterna?
Om du är ute efter att optimera din hudvårdsrutin kan Skin Cycling vara värt ett försök, men vi vill ändå höja ett varningens finger om att det inte är perfekt lösning för alla hudtyper. Har du aldrig använt aktiva ingredienser av något slag är det klokt att först vänja in en ny ingrediens åt gången för att se hur din hud reagerar. Du bör framför allt vara försiktig med användningen av retinol och exfolierande produkter eftersom dessa kan skada hudbarriären ifall de överdoseras eller används för ofta. Vissa känsligare hudtyper klarar inte av det schema som Skin Cycling baserar sig på, utan får bäst resultat av exempelvis ett veckoschema med peeling dag 1, retinol dag 4 och fukt + återhämtning alla andra dagar.
Vill du testa dig fram bland olika produkter innan du spikar din Skin Cycling rutin? I vår Skin Cycling Box hittar du allt du behöver för att testa.
Om du är ute efter att optimera din hudvårdsrutin kan Skin Cycling vara värt ett försök, men vi vill ändå höja ett varningens finger om att det inte är perfekt lösning för alla hudtyper. Har du aldrig använt aktiva ingredienser av något slag är det klokt att först vänja in en ny ingrediens åt gången för att se hur din hud reagerar. Du bör framför allt vara försiktig med användningen av retinol och exfolierande produkter eftersom dessa kan skada hudbarriären ifall de överdoseras eller används för ofta. Vissa känsligare hudtyper klarar inte av det schema som Skin Cycling baserar sig på, utan får bäst resultat av exempelvis ett veckoschema med peeling dag 1, retinol dag 4 och fukt + återhämtning alla andra dagar.
Vill du testa dig fram bland olika produkter innan du spikar din Skin Cycling rutin? I vår Skin Cycling Box hittar du allt du behöver för att testa.
.jpg)